El control de la ira en las relaciones
El control de la ira en las relaciones y Conocimiento de la verdad sobre el enojo en las relaciones
El control de la ira en las relaciones – Que es la ira y ¿cómo puedo controlar? Esta es una pregunta común hecha por aquellos en relaciones. La ira puede ser una de las causas de los problemas graves en el matrimonio y potencialmente puede causar un divorcio o separación.
Controlando su ira puede ser beneficioso para la compresion de algunos conceptos erroneos comunes acerca de la ira. En primer lugar, algunas personas creen que debido a que los individuos de sus familias, fueron verbalmente o físicamente abusivo que están condenados a responder de una manera similar. Es fundamental entender que a pesar de los comportamientos que fueron observados y aprendidos todavía existe la posibilidad de aprender métodos más apropiados para expresar su enojo. En segundo lugar, una creencia generalizada es que la ira a menudo se asocia con comportamientos agresivos. Aunque la ira puede ser asociado con comportamientos agresivos, se puede tratar de una manera diferente. Cuando usted se enoja con alguien es útil cambiar su modo de pensar, así como las ideas u opiniones que haya previamente tenido que han llevado al comportamiento agresivo. En tercer lugar, hay una línea muy fina entre la defensa de sus creencias y la expresion de sus inquietudes. Sugerimos que no responda de un modo ofensivo o grosero para transmitir su opinion, o insatisfacción.
El control de la ira en las relaciones
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